Fitness lessons女性向けフィットネス・レッスンについて
女性も楽しく、ひとりひとりに合わせた
トレーニングで理想の体型を目指しましょう!
会員様の目的、希望、体力に合わせた女性向けウェイトトレーニングの指導や、
ボクササイズよりも少し本格的にパンチ、コンビネーションの練習をします。
トレーナーの構えるミットに実際にパンチを撃つと楽しみながらしっかり汗を
かいてもらえます。
Lesson sceneryレッスン風景
皆さんに楽しんで頂けるジムを目指しています。
ボクシング・フィットネスに興味のある方、運動不足の解消・ダイエットにボクシングを始めたいという方は
お気軽にお問い合わせ下さい。 たくさんのご来場、お待ちしております♪